喝水拉肚子是啥原因？
饮用水质太冷
这样的情况，一般发生在冬天，因为水很凉，人喝下去之后肠胃受到强刺激，蠕动加快，功能紊乱，就会出现拉肚子的症状。这样的腹泻属于肠激惹综合征，可以理解为肠胃过于敏感，经受不了刺激，类似的还有吃了凉的水果拉肚子，喝了冰镇的饮料拉肚子等。
解决方法：日常喝的水，可以烧一烧再喝，不要喝生水。尤其是对于本身肠胃功能就比较弱的人群，最好是别直接喝凉水。本身拉肚子的人群，最好不要吃寒凉的食物。另外，喝开水时，可以滴几滴香油，对于拉肚子有缓解作用。
矿物质超标
饮用水中矿物质过多也会导致拉肚子。比较常见的就是硫酸盐，它在水中含量过高，被肠道细菌分解转化后会产生刺激肠道的物质，导致人体腹泻。另外，水中钙、镁等阳离子，过量也能刺激肠粘膜，促进肠蠕动而产生腹泻。一般乡镇或者农村的居民，接触的水不经过严格检测，喝下导致拉肚子的可能性相对城市居民来说会高一点。
解决方法：如果怀疑是饮用水矿物质超标引起的腹泻，腹泻未停止之前，尽量别再喝这类水，可以用其他水源进行代替。