叼飞盘是什么意思？
“叼飞盘”就是篮球运动中的传球，准确的表述应该是“持球手递手传递”。 之所以把这种传球动作叫做“叼飞盘”是因为这个动作和足球踢出去的那一瞬间类似于飞盘被踢出来，所以被称为“叼飞盘”。
当队友给与我球的时候，我运用手指力量将球弹起，同时脚顺势一抬，身体随之跃起，在落下来的一瞬间，用另一只手接住球并将它继续传导出去，这就是持球手递手传递。这个练习能够很好地增加我们对球的熟悉程度，加深对位置概念的理解，并且有助于培养我们快速灵活的反应能力。 除了单练外，还可以进行对抗练习。两人一组，对面站立，中间放置标志杆或者矿泉水瓶。一人运球，另一个人利用各种方法阻止他通过，而运球的人必须想方设法将球传到另一个手上。 这个游戏可以大大提高我们的实战应变能力——在对手的阻截下，你不得不增快手上的频率，同时调整脚步节奏以便从容地变换步伐；而在成功突破后，迅速将球传到另一人手里，然后回防，形成全场紧逼。