边牧可以慢跑吗？
要确认一下，题主说的跑步是不是指户外运动（Overnigh/Day Hike）？ 因为我主要养的是拉布拉多，所以关于边境牧犬的户外运动经验很少。而且由于边牧的特殊属性——智商高、个性活泼、拥有极强的捕猎本性以及非常不错的耐力——对它的各种行为和活动都可能会影响它以后的行为模式。所以我们还是谨慎一点好。 个人认为，判断一只犬是否能剧烈运动，最准确的方法就是观察它在剧烈运动后的状态。
如果它在剧烈运动后没有严重的不适感（比如跑完步之后情绪低落、不想动、舔舐伤口等等），那么说明它可以进行这个强度和类型的运动；反之，则是危险信号，就应该立刻停止给它增加任何额外的运动量了。 但注意，这种观察是在它身体状况正常的情况下进行的，如果它有某些身体指标异常，或者正处于某方面的发育阶段，则必须特别慎重，有可能你所谓的“过度”，其实是对它很安全的。
1岁以内的幼犬，尤其是3个月以内的宝宝，它们的骨骼发育还不完全，过于剧烈的运动有可能会造成骨折或关节损伤，这时候千万不要被它对运动的兴趣所欺骗哦！ 不过，虽然我们要尽量谨慎，但由于我们无法预测未来，所以还是建议以边牧的身体健康为第一原则。当然这个也是针对户外运动的观点啦~如果是普通的室内训练，那就另当别论了。