这个我可能有发言权，因为我是喝出来的肥宅，我从小就能喝，特别能喝，具体多能喝呢？ 大概三四年多前了，有一次和室友去西湖边玩，在灵隐寺附近，人比较少，景色很不错，我们带着水，结果走了一两个小时，一瓶水都没有喝完（其实本来就不太多）……
回到住的地方，我就去超市买了五瓶矿泉水，一口气全部干完…… 第二天一大早起来，又干了两瓶…… 第三天，依旧如此…… 关键是，我不是运动过后大量出汗导致的需要补充大量水分，我就是单纯的能喝…… 室友笑我说是不是肚子里面有虫啊，所以能喝，给我买了两包肠虫清让我吃了……
后来，就正常多了，一瓶水一天喝完了，再买水的话也就不会像之前那样一口闷了…… 当然，我现在已经不喝了，因为一喝肚子就难受……
现在，我已经从当年的小胖子变成了一个真正的肥宅，每天坐在电脑面前，喝着可乐，吸着辣条，啃着鸡爪，看着视频…… 你问我为什么还能喝？ 我只能呵呵呵，因为我可能是传说中的千杯不醉！
秦华群优质答主人每天喝水多少，主要通过排尿量来体现。除去人体每天以尿、汗、便、呼吸等形式排出的90%的水分，人们每天需要补充约2500毫升的水，而我们一日三餐所吃的食物中也含有水分，所以，健康成年人每天只需喝约1200毫升水（即普通水杯2—3杯）。
有些人每天喝四五杯甚至更多水，感觉很能“喝”。中医认为，这是由于饮水有余，肾气失固所致。肾在中医理论中，属水脏，主持和调节人体水液代谢，主管大小便的排出。“有余”即表示水脏功能相对亢奋，水液代谢出现问题。而“肾气失固”，即肾的固摄、约束、控制作用失衡，导致水液代谢异常。
如果本身偏能喝水，再饮水过量，会导致膀胱过度充盈，容易出现尿频、尿痛等尿路感染症状。另外，正常成人每天最大排尿量为4000毫升，如果喝水量超过此排泄限度，会引起水中毒。特别是肾不好的人，大量水积聚在体内无法排泄，导致电解质溶贫、血容量增加，容易引起恶心、呕吐、眩晕、呼吸困难等症状，一旦影响到脑部、心脏等重要脏器，甚至危及生命。
