拉肚子2个月了怎么办?
首先,腹泻两个月,时间不算短了。建议去医院检查一下,看看是不是身体出了问题(比如肠胃炎、结肠炎等)导致的腹泻反复出现。 其次,在饮食方面,近期有没有吃过特殊食物,如牛奶、鸡蛋、海产品等,或者辛辣刺激的食物,这些都有可能引起腹泻加重。如果有,则应避免再次食用;如果没有,则在饮食上需要更加注意清淡、易消化、少油腻,同时补充足够的营养物质,避免腹泻引起的营养缺乏和虚弱状态。
如果去医院检查一切正常,那么有可能是功能性胃肠病或者功能性腹泻等引起的。这类疾病除了和胃肠道相关的病理因素有关外,也和生理心理因素等有关。除了一般治疗措施之外,还可以尝试纠正不良的心理因素、情绪状态,以及寻找并去除可能诱发腹泻的因素,如饮食不当、精神紧张等等。
最后,如果不是器质性病变引起的长期腹泻,可以服用一些止泻药物以改善症状。但需要注意的是,止泻药只能用于治疗急性腹泻,对于慢性腹泻则需要慎重使用。 除了服药治疗以外,还可以运用中医中药的方法来防治腹泻。中医认为腹泻的原因比较复杂,所以辨证论治很重要。比如可以通过观察排便的性状判断是湿热泻还是脾虚泻,又或者是不食泄等,然后采取清肠利湿、补脾益气的中医药方法来治疗。